中川式DVD

腰痛、ひざ痛、首痛・肩こりと中川式ストレッチ

加齢や怪我などによる腰やひざの痛み、疲労や緊張などから生じる首や肩の痛みはつらいものです。

 

整骨院やマッサージなどに通ったり市販薬を利用することによって痛みを緩和することも可能ですが、やはり一時的な対処になります。

 

中川式教材

そこで昨今ネット上を中心に口コミが広がっているのが、中川式ストレッチと呼ばれる腰痛などの改善法です。

 

中川式ストレッチとは、中川卓爾(たくじ)先生(詳細は後述)がこれまで治療してきた経験をいかして考案した独自のストレッチ方法のことです。

 

長きにわたって、腰痛・肩こり・膝痛・首痛・坐骨神経痛・椎間板ヘルニアなどの痛みをやわらげる治療をしてきた中川先生が、効果的なストレッチとして考案したものです。

 

今ではプロのスポーツ選手をはじめ多くの人がこのストレッチ方法を取り入れています。

 

考案者は元・阪神タイガースのトレーナー

作者の中川卓爾先生は、腰痛治療の第一人者として30年間で延べ50万人以上の患者を診察して長年のデータを基に独自の治療法を確立させました。

 

阪神トレーナー

また実績も十分で元・阪神タイガースのトレーニングコーチや、元・日本女子プロゴルフ協会契約トレーナーも務めています。

 

中川式ストレッチの特徴は簡単に始められること。中川先生が解説しているDVDを見ることですぐに実践できます。

 

DVDには腰痛治療編ひざ痛治療編首痛肩痛治療編の3種類があります。

 

中川式ストレッチは1日15分間ストレッチを集中して行うだけで各関節や筋肉の柔軟性が増して、これまであった痛みも序々に改善されていきます。

 

これにより疲れにくく動きやすい体にもなり、毎日の生活が楽しくなります。

痛みの部位に合わせた3種類の中川式DVD

中川式腰痛治療法

腰痛ストレッチ

もともと腰痛治療のために考案された中川式ストレッチの原点となるDVD教材です。

 

主にストレッチを用いて、自宅で腰痛を改善してきます。今までどんな治療でも治らなかったという人でも、中川式腰痛治療法を始めると治ったという声が多数寄せられています。

 

この治療方法は、腰痛が起こるメカニズムを理解し、その原因を根本から治していくものです。一般的な腰痛だけでなく坐骨神経痛や脊柱管狭窄症、分離症、すべり症などにも対応しています。

 

中川式ストレッチを毎日続けることで、病院に通うことなく薬に頼らなくても、腰痛を改善させることができます。ストレッチは1日15分ほどで行え非常に簡単です。

 

中川先生による90日間の電話・メール無料相談、万が一腰痛が改善しな買った場合の返金保証つきなので、安心して取り組めます。

 

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中川式ひざ痛治療法

中川式ストレッチによるひざ痛改善編。

 

人間のひざが動くのメカニズムを詳しく解説されたうえで、変形性膝関節症などによるひざの痛みの原因とストレッチによる改善法が紹介されています。

 

ストレッチのやり方はDVDで具体的に紹介されているので、これ見ることで自宅に居ながら誰にでもできるようになっています。

 

こちらも中川先生による90日間の電話・メール無料相談、万が一腰痛が改善しな買った場合の返金保証つきなので、安心して取り組めます。

 

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ひざ痛ストレッチ


 

 

中川式 首痛・肩こり治療法

首痛ストレッチ

中川式ストレッチによる首痛・肩こり改善編です。

 

四十肩/五十肩(肩関節周囲炎)をはじめ、頚椎椎間板ヘルニア(それにともなう手のしびれ)、頚椎症、ストレートネック、頚部脊椎症、変形性頚椎症、ムチ打ち症、胸郭出口症候群と、幅広い症状に対応。

 

DVDでわかりやすく説明されているストレッチのやり方を真似るだけで、それらの改善が期待できます。

 

こちらも中川先生による90日間の電話・メール無料相談、万が一腰痛が改善しな買った場合の返金保証つきなので、安心して取り組めます。

 

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